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パパッと人参しりしり風-レシピのメイン写真

パパッと人参しりしり風

ouen
ouen @cook_40129839

豚肉 野菜 いっぱい食べられます

このレシピの生い立ち
油を使わず ヘルシーに
作る手間を最小限に
人参好きには たまりません

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材料

  • 豚バラ肉 150g
  • 人参 1本
  • たまご 3こ
  • 濃縮めんつゆ 約50cc
  • 白ごま 大2くらい
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作り方

  1. 1

    フライパンで 豚バラを焼きます
    油はしきません

  2. 2

    豚バラにある程度火が通ったら
    人参を四当分し
    スライサーで スライスし そのまま フライパンへ

  3. 3

    人参が しんなりしたら
    濃縮のつゆの素を 二週ほど 回し入れます
    味付けは これだけです^ ^

  4. 4

    今日は 豆苗と舞茸も一緒に炒めました
    余っている野菜があれば それで OKです

  5. 5

    といたたまごを 回し入れふんわり火が通っていたら 火を止め
    白ごまたっぷり入れましょう

コツ・ポイント

材料は 基本のもので
あとは 彩りと 冷蔵庫にあるもので どうぞ

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ouen
ouen @cook_40129839
2018/07/29 11:56に公開

このレシピのキーワード

にんじんしりしり にんじん 卵 豚バラ肉

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