夏バテ防止!ねばねばサラダ

♪bird♪ @cook_40076007
ねばねばシャキシャキ。色々な食感がまじりあって楽しい一品。簡単で、栄養満点です♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に納豆が余っていたので、合いそうな食材と一緒にねばねばサラダにしてみました♪
夏バテ防止!ねばねばサラダ
ねばねばシャキシャキ。色々な食感がまじりあって楽しい一品。簡単で、栄養満点です♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に納豆が余っていたので、合いそうな食材と一緒にねばねばサラダにしてみました♪
作り方
- 1
納豆は付属のタレを加えて混ぜる。長芋は皮をむき、長さ5㎝の細切り。オクラは沸騰したお湯で1分茹で、冷めたら小口切り。
- 2
器に、納豆、長芋、しらす、オクラを盛り付ける。真ん中を凹ませて、卵黄を乗せて、完成。
- 3
お好みで醤油やポン酢をかけて、ぐるぐる混ぜて召し上がれ。
コツ・ポイント
長芋はすりおろさずに細切りにすることで、シャキシャキの食感が楽しめます♪
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