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レンジで簡単☆さつま芋の豆乳トリュフ
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レンジで簡単☆さつま芋の豆乳トリュフ-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆さつま芋の豆乳トリュフ

陽チン
陽チン @cook_40072923

簡単で美味しい~裏ごしなし♪さつま芋好きにはたまらない☆野菜スイーツ
このレシピの生い立ち
思い立ったらすぐできる♪栄養満点な優しいおやつ☆

簡単で美味しい~裏ごしなし♪さつま芋好きにはたまらない☆野菜スイーツ
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陽チン
陽チン @cook_40072923

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材料

  • さつま芋(中サイズ 1本
  • 豆乳 100~200CC 
  • バター 30~40グラム
  • 砂糖 お好み
  • ココア お好み
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作り方

  1. 1

    さつま芋はラップしてレンジで柔らかくなるまで加熱(大匙1ほどの水いれる)

  2. 2

    1をボウルに移してお玉でつぶす!多少荒くても食感のこって美味しいです

  3. 3

    あとは、残りの材料をまぜる。味や硬さを味見しながら調節してください

  4. 4

    丸めたら、最後にココアをかけて出来上がり

コツ・ポイント

さつま芋の大きさによって分量調節♪ヘルシーにしたければバター少なめで豆乳で硬さを調節するといいですよ(牛乳でもOK

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陽チン
陽チン @cook_40072923
2010/12/07 14:35に公開
料理系Twitter ぽぽ でご検索くださいアメブロは為になる情報やリアルレビュー、ダイエット情報も満載ですhttp://ameblo.jp/youko1201/食品や調味料がなど、かなりお得なお勧めサイトhttps://jp.iherb.com/?rcode=MVM220陽ちん ブログでもグーグルで検索できますブログ名ようこDiary グルメ・美容・オシャレ・ダイエット な日常
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このレシピのキーワード

トリュフ 豆乳 ココア さつま芋 バター

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