ワカメスープで鶏のカシューナッツ炒め

komutatata
komutatata @cook_40044730

味つけはワカメスープにお任せ!一味違う塩味でご飯が進ますよ~。
このレシピの生い立ち
ワカメスープをスープだけで頂くのは勿体無い!

ワカメスープで鶏のカシューナッツ炒め

味つけはワカメスープにお任せ!一味違う塩味でご飯が進ますよ~。
このレシピの生い立ち
ワカメスープをスープだけで頂くのは勿体無い!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 鶏胸肉(モモでも) 1枚
  2. カシューナッツ 適量
  3. ネギ 1本
  4. ワカメスープの素 大さじ2強
  5. 片栗粉 適量
  6. 50cc
  7. オリーブオイル 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にカットして片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    フライパンにオイルを敷き カシューナッツが軽く色づくまで炒め容器に開けておく

  3. 3

    ネギは洗って1.5~2cm長さにカットしておく

  4. 4

    フライパンにオイルを敷いて「1」を炒め8分目まで火が通ったら「3」を加え炒め「2」を加える

  5. 5

    ワカメスープの素を水で溶いて「4」に加え全体をかき混ぜたら完成です

コツ・ポイント

コツは要らないですが 「5」で完全に鶏肉に火を通して下さいね(*^_^*)一度味見してみてしょっぱい場合は水分量を調整して下さい。鶏肉にまぶした片栗粉で自然にとろみが付きます

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
komutatata
komutatata @cook_40044730
に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
もっと読む

似たレシピ