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●離乳食 後期●万能♡レンジde炒り卵
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●離乳食 後期●万能♡レンジde炒り卵-レシピのメイン写真

●離乳食 後期●万能♡レンジde炒り卵

Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ
Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ @cook_40051768

全卵が食べられる様になったら
炒り卵に挑戦♡
ご飯に混ぜてチャーハン
トマトを乗せてスクランブルエッグ
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  1. ベビー&ママ
  2. 離乳食
  3. 1才〜1才6カ月ごろ（完了期）
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  2. 離乳食
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●離乳食 後期●万能♡レンジde炒り卵

Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ
Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ @cook_40051768

全卵が食べられる様になったら
炒り卵に挑戦♡
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トマトを乗せてスクランブルエッグ
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トマトを乗せてスクランブルエッグ
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材料

約４回分
  • 卵 １個
  • 牛乳(または水) 大さじ１
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に卵を入れよく溶く
    ◎耐熱容器は200ml位の大きさがベスト

  2. 2

    牛乳を入れよく混ぜ、軽くラップをする

  3. 3

    500wのレンジに30秒かけ、フォークでよくかき混ぜる
    ◎この時はまだ、ほとんど液状です

  4. 4

    更に20秒かけ、よく混ぜる

  5. 5

    10秒かけよく混ぜる
    を２回

  6. 6

    まだ火が通りきってなかったら、５秒ずつ繰り返す

  7. 7

    ラップにくるんで、冷凍保存★

コツ・ポイント

よーく混ぜ混ぜしてください

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Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ
Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ @cook_40051768
2010/12/09 04:32に公開
小学生の男の子と女の子のママです。 結婚して北海道の田舎町に嫁ぎ、家でも美味しいものを!!と日々修行中。
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このレシピのキーワード

いりたまご 牛乳 卵

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