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椎茸とアボカドの豆乳味噌スパゲッティ
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椎茸とアボカドの豆乳味噌スパゲッティ-レシピのメイン写真

椎茸とアボカドの豆乳味噌スパゲッティ

鮎めし♀
鮎めし♀ @cook_40022039

クリーミーなアボカドと、旨みたっぷりの椎茸を沢山使って、豆乳味噌クリーム仕立てでヘルシーに♪
打倒ポルチーニ!(笑)
このレシピの生い立ち
最近はまっている、クリーム仕立てのポルチーニのスパゲッティ。でもポルチーニって松茸並みに高い!! どうしても食べたくって、300g200円で買ったお買い得椎茸でポルチーニ感覚でアレンジして作ってみました♪♪

クリーミーなアボカドと、旨みたっぷりの椎茸を沢山使って、豆乳味噌クリーム仕立てでヘルシーに♪
打倒ポルチーニ!(笑)
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最近はまっている、クリーム仕立てのポルチーニのスパゲッティ。でもポルチーニって松茸並みに高い!! どうしても食べたくって、300g200円で買ったお買い得椎茸でポルチーニ感覚でアレンジして作ってみました♪♪

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椎茸とアボカドの豆乳味噌スパゲッティ

鮎めし♀
鮎めし♀ @cook_40022039

クリーミーなアボカドと、旨みたっぷりの椎茸を沢山使って、豆乳味噌クリーム仕立てでヘルシーに♪
打倒ポルチーニ!(笑)
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最近はまっている、クリーム仕立てのポルチーニのスパゲッティ。でもポルチーニって松茸並みに高い!! どうしても食べたくって、300g200円で買ったお買い得椎茸でポルチーニ感覚でアレンジして作ってみました♪♪

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材料

1人分
  • スパゲッティ(リングイネ) 100g
  • 椎茸 100g(約8房)
  • アボカド 1/2個
  • ○オリーブオイル 適量
  • ○塩胡椒 少々
  • ○ガーリックパウダー 少々
  • ●豆乳 100ml
  • ●味噌 大さじ1
  • ●アンチョビペースト 小さじ1/2
  • ・粉チーズ たっぷり
  • ・ブラックペッパー たっぷり
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作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯をわかす。その間に材料を用意。
    ●をあわせておく。

  2. 2

    鍋の湯が沸騰したらパスタを入れ、塩一掴み入れる。(分量外)
    茹でている間に具材を切る。

  3. 3

    椎茸は削ぎ切りに、アボカドは一口大に切る。

  4. 4

    フライパンにオイル入れて熱し、椎茸を塩胡椒、ガーリックパウダーでソテーする。●を加え弱火〜中火で1分程煮詰める。

  5. 5

    4にアルデンテに茹でたパスタを加えて1分程炒め絡める。
    アボカドを加えてざっとかき混ぜる。

  6. 6

    お皿にもって、粉チーズとブラックペッパーをたっぷり振って♪

    • 椎茸とアボカドの豆乳味噌スパゲッティ作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳ベースですが、アボカドが入っているので食べ応えがあります☆アンチョビペーストは入れたほうが旨みとコクがアップして美味しいです。パスタはリングイネを使用しました。細いものよりも中~太目のもの、平打ちタイプでも合うと思います。

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鮎めし♀
鮎めし♀ @cook_40022039
2009/05/30 10:29に公開
アボカドを中心としたレシピを掲載しています☆レシピの特徴は彩りや素材の栄養を考慮した創作料理を、覚えやすい調味の配合と手軽さをもとに考えています。(時々レシピの削除・見直しをすることもございます)
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このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 しいたけ アボカド 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18683160
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