スナップえんどうとトマトのにんにく炒め cocoko @cocoko_ako サラダ感覚で食べるトマトの炒め物♪にんにくの香りが食欲をそそります。。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む サラダ感覚で食べるトマトの炒め物♪にんにくの香りが食欲をそそります。。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む スナップえんどうとトマトのにんにく炒め cocoko @cocoko_ako サラダ感覚で食べるトマトの炒め物♪にんにくの香りが食欲をそそります。。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む サラダ感覚で食べるトマトの炒め物♪にんにくの香りが食欲をそそります。。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 トマト ２個 スナップえんどう 適量 オリーブオイル 大さじ２ にんにく（みじん切り） １片 塩・粗挽き黒こしょう 適量 ※卵 １個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スナップえんどうは塩を加えた熱湯でさっと茹でます。（１分ほど）冷水にとり色止めします。 2 トマトを適当な大きさに切ります。 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒めます。 4 香りがたってきたら、スナップえんどうを加え、さっと炒めます。 5 トマトを加え、さらにさっと炒めます。塩・こしょうで味をととのえます。 6 卵でとじても美味しいですょ～♪ コツ・ポイント スナップえんどうはあらかじめ下ゆでしておき、炒め時間はできるだけ短く、 手際よく調理します。 スナップえんどうの食感を損なわないように気を付けます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18683684 コピーしました！ cocoko @cocoko_ako 2009/05/30 13:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽しく・おいしい毎日が目標！！夫と息子と私、3人家族です＾＾✿たくさんのつくれぽをいただき、ありがとうございます。わが家のレシピがおやくにたてると嬉しいです。 https://www.instagram.com/coco_kotya2/https://aminacoco.livedoor.blog/ （クックパッドブログ移行しました） もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの トマト スナップエンドウ にんにく 卵 似たレシピ その他のレシピ 米粉で簡単♪秋野菜たっぷりの濃厚クリーム煮🤤🍄 かぼちゃのごまポン酢あえ 旨辛チキン シャキシャキ♪豆もやしとチンゲン菜のナムル風炒め ちくわの人参詰め【お弁当】 レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡ 激うま簡単トマトと豆腐と挽肉のチーズ焼き 【６分⇒３分】とろ～り半熟たまごの茹で方 さっくりフカフカ♡フレンチクルーラー♪ じゃがいもとササギの煮物 簡単★クルクル梅しそトンカツ★ きのことベーコンのクリームパスタ 生姜焼き用のお肉で★しそチーズとんかつ ライスお好み焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18683684
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