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zac食堂風 油淋鶏
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zac食堂風 油淋鶏-レシピのメイン写真

zac食堂風 油淋鶏

俺と美代子
俺と美代子 @cook_40037444

単純な唐揚よりもおいしいし、酢を消費することができます。レタスもたくさん食べれる
このレシピの生い立ち
唐揚にしようかと思ったが、久しく油淋鶏をつくっていないので忘れないうちにレシピまとめながらつくろうと思いました。

単純な唐揚よりもおいしいし、酢を消費することができます。レタスもたくさん食べれる
このレシピの生い立ち
唐揚にしようかと思ったが、久しく油淋鶏をつくっていないので忘れないうちにレシピまとめながらつくろうと思いました。

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俺と美代子
俺と美代子 @cook_40037444

単純な唐揚よりもおいしいし、酢を消費することができます。レタスもたくさん食べれる
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唐揚にしようかと思ったが、久しく油淋鶏をつくっていないので忘れないうちにレシピまとめながらつくろうと思いました。

単純な唐揚よりもおいしいし、酢を消費することができます。レタスもたくさん食べれる
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材料

2人前
  • 鶏もも肉 1枚
  • 衣
  • 卵(卵黄) 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 下味用調味料
  • 塩 二つまみ
  • 胡椒 適量
  • 紹興酒 適量
  • タレ用調味料
  • 醤油 大さじ2くらい
  • 酢 醤油と同量
  • 黒蜜 4ダッシュ
  • 花椒 少々
  • ライムジュース 少々
  • コチュジャン 少々
  • ごま油 少々
  • にんにく 1かけすりおろし
  • ショウガ にんにくと同量
  • こネギみじん切り 適量
  • つけあわせ
  • レタス 3枚
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作り方

  1. 1

    もも肉は余分な脂と皮を除去します

    • zac食堂風 油淋鶏作り方1写真
  2. 2

    厚みのあるところは開いて暑さを均一にし、包丁でかるく叩いて肉の繊維を柔らかくします

    • zac食堂風 油淋鶏作り方2写真
  3. 3

    下味をつけて冷蔵庫で1時間ほど放置します

    • zac食堂風 油淋鶏作り方3写真
  4. 4

    その間にタレを作ります。コチュジャンなどお好みで調整してください。

    • zac食堂風 油淋鶏作り方4写真
  5. 5

    もも肉はキッチンペーパーでよく拭いてください

    • zac食堂風 油淋鶏作り方5写真
  6. 6

    衣をあわせます。モレがないようによく揉みこむこと

    • zac食堂風 油淋鶏作り方6写真
  7. 7

    低温でゆっくり揚げます。160℃以下でしょう

    • zac食堂風 油淋鶏作り方7写真
  8. 8

    いったん引き上げて高温にして、2度揚げします。ここがポイント

    • zac食堂風 油淋鶏作り方8写真
  9. 9

    カリっとあがったら、熱いうちにスライスします。心頭滅却すれば手で押さえること可能

    • zac食堂風 油淋鶏作り方9写真
  10. 10

    レタスの上に盛ってタレをかけてできあがり

    • zac食堂風 油淋鶏作り方10写真

コツ・ポイント

ポイントは
2で繊維を断ち切るように包丁をいれること
5でよくふき取ること
6で揉みこむこと
8の2度揚げかな

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俺と美代子
俺と美代子 @cook_40037444
2009/05/24 02:08に公開
かっては肉屋、現役時代はSE、今はハウスクリーニング、休日は主夫です。得意はスパニッシュ・フレンチ・中華・造り・煮物、ただいま江戸前握り特訓中厳密なレシピは苦手なんでご容赦ください。料理はデバックじゃないのでアバウト大歓迎ですね何気にワインエキスパート・ケナー・WSET3、ワインフリークです。現在、西宮ワイン研究会を主宰しています。
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このレシピのキーワード

油淋鶏 レタス 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 卵 コチュジャン ライム 花椒 しょうが 卵黄

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