揚げないコロッケ!

tarujun
tarujun @cook_40144100

パン粉をまぶしてオーブントースターで焼きました!
固くなりすぎず、息子には食べやすいようでした。
このレシピの生い立ち
息子用に焼いている食パンのミミをパン粉にしているので活用法として作りました。

揚げないコロッケ!

パン粉をまぶしてオーブントースターで焼きました!
固くなりすぎず、息子には食べやすいようでした。
このレシピの生い立ち
息子用に焼いている食パンのミミをパン粉にしているので活用法として作りました。

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材料

  1. ジャガイモのマッシュ 40グラム
  2. アスパラ 15グラム
  3. ササミ 15グラム
  4. 鶏レバー(BF) 1/2袋(WACODO鶏レバーと緑黄色野菜)
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    アスパラは柔らかく茹でてから小さく輪切りにする。

  2. 2

    ササミは茹でてから細かく刻む。

  3. 3

    ジャガイモのマッシュとアスパラ、野菜、レバーを混ぜ合わせる

  4. 4

    一口サイズにまとめたものにパン粉を軽くまぶしてオーブントースターで表面が少し焼き色がつくまで焼いたら完成

コツ・ポイント

野菜はあるものを使って、ジャガイモの変わりに、カボチャ、里芋、サツマイモでも出来てお弁当にも持っていきやすいです。

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tarujun
tarujun @cook_40144100
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初めての子供の毎日の離乳食に奮闘している新米ママです。試行錯誤して作って記録として写真で残しているのでせっかくだからレシピにしたいなぁと思っています。
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