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優秀ツナ de 玉ねぎ煮ましょ
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優秀ツナ de 玉ねぎ煮ましょ-レシピのメイン写真

優秀ツナ de 玉ねぎ煮ましょ

さぼり姫
さぼり姫 @cook_40101623

材料2品でとろ②☆うま②のおかずが誕生!!ちょっと入れてる”酢”でさっぱりどれだけでも食べれちゃう!白飯沢山用意して!
このレシピの生い立ち
ツナはなんでもおいしく変身させる優秀素材☆今回、新玉ねぎをたくさん美味しくしてくれました。とろとろ、さっぱりの白飯おかずです。

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優秀ツナ de 玉ねぎ煮ましょ

さぼり姫
さぼり姫 @cook_40101623

材料2品でとろ②☆うま②のおかずが誕生!!ちょっと入れてる”酢”でさっぱりどれだけでも食べれちゃう!白飯沢山用意して!
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ツナはなんでもおいしく変身させる優秀素材☆今回、新玉ねぎをたくさん美味しくしてくれました。とろとろ、さっぱりの白飯おかずです。

材料2品でとろ②☆うま②のおかずが誕生!!ちょっと入れてる”酢”でさっぱりどれだけでも食べれちゃう!白飯沢山用意して!
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材料

  • 新たまねぎ(玉ねぎでも可) 2玉
  • シーチキン缶(小) 1缶
  • 水 500ml
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1~1.5
  • 醤油 大さじ2
  • やさしいお酢 小さじ2弱
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作り方

  1. 1

    玉ねぎの皮をむき、下の芯の部分をすこしカット(ばらばらになるので、全てカットしない)。6等分にカットする。

  2. 2

    鍋に水と玉ねぎを入れ火にかける。沸騰したら酒・みりん・砂糖をくわえしばらく甘味を染み込ませる。

  3. 3

    玉ねぎが透明になったら、油をきったツナと醤油を加え弱火で煮込む。
    最後に酢を加えちょっと煮込んで完成。

  4. 4

コツ・ポイント

玉ねぎの芯は残す感じで、根っこだけカットしてください。煮込む際にくし型のまま煮込め、食べるときに芯だけ簡単に取れるので心配ないです。ツナは油煮の物を使用しました。水煮でも可能です。

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さぼり姫
さぼり姫 @cook_40101623
2009/05/22 06:37に公開
いつも料理は”男の料理(笑)”味見もあんまりしないので…味が毎回微妙に違うんです。たくさん料理のレパートリーを増やして、マイレシピも載せられたらなと思います。
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このレシピのキーワード

煮物 ツナ 新たまねぎ 酒 玉ねぎ

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