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プリンみたいなアボカド豆腐
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プリンみたいなアボカド豆腐-レシピのメイン写真

プリンみたいなアボカド豆腐

fumifumi3
fumifumi3 @cook_40102834

アボカド豆腐を 自宅で簡単に そして
なめらかプリンのような舌触りになり 美味しいですよ☆ 
このレシピの生い立ち
食べる美容液のアボカド♪ 簡単なお豆腐風にアレンジしてみました。プリンみたいな仕上がりで トロトロです☆

アボカド豆腐を 自宅で簡単に そして
なめらかプリンのような舌触りになり 美味しいですよ☆ 
このレシピの生い立ち
食べる美容液のアボカド♪ 簡単なお豆腐風にアレンジしてみました。プリンみたいな仕上がりで トロトロです☆

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プリンみたいなアボカド豆腐

fumifumi3
fumifumi3 @cook_40102834

アボカド豆腐を 自宅で簡単に そして
なめらかプリンのような舌触りになり 美味しいですよ☆ 
このレシピの生い立ち
食べる美容液のアボカド♪ 簡単なお豆腐風にアレンジしてみました。プリンみたいな仕上がりで トロトロです☆

アボカド豆腐を 自宅で簡単に そして
なめらかプリンのような舌触りになり 美味しいですよ☆ 
このレシピの生い立ち
食べる美容液のアボカド♪ 簡単なお豆腐風にアレンジしてみました。プリンみたいな仕上がりで トロトロです☆

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材料

3人前
  • アボカド 1個
  • 木綿豆腐 1/2
  • 水 カップ1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • 片栗粉 小さじ1
  • あん
  • だし汁 かップ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドと豆腐は
    適度な大きさにカットし、フォークで軽くつぶします。

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方1写真
  2. 2

    ①をミキサーに入れ、水カップ1/2、塩、片栗粉を入れて 2、3分位 クリーミーになるまで混ぜます。

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方2写真
  3. 3

    混ざった画像です♪

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方3写真
  4. 4

    このように
    滑らかになります☆

    このまま ディップとしても OKです♪

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方4写真
  5. 5

    我が家には
    茶碗蒸しの容器が
    無いので 小皿を蓋にしてますが
    普通の茶碗蒸し用
    容器で構いません。

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方5写真
  6. 6

    レンジによって
    いろいろですが。
    私のオーブンレンジは中央を開けて置くと均一に加熱できるようです☆

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方6写真
  7. 7

    オーブンに茶碗蒸しモードがあれば
    オーブンにお任せし、茶碗蒸しモードが無い場合は1番低い温度で10~15分様子見て加熱☆

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方7写真
  8. 8

    <あん>
    あんの材料を鍋に入れて 弱火で
    混ぜて加熱し 煮立ったら 片栗粉でトロミを付け、
    あんの出来上がりです☆

    • プリンみたいなアボカド豆腐作り方8写真
  9. 9

    ⑦の出来上がった
    アボカド豆腐に
    あんを乗せて

    とろとろアボカド
    豆腐の出来上がりです☆

コツ・ポイント

レンジの加熱時間ですが レンジの特性によって違うので
様子を見ながら加熱して調整してください。卵が入ってないので
ある程度 弱い温度で加熱して固まれば大丈夫です♪
とろとろ餡で アボカド豆腐も 美味しくできますよ☆ ビューティ豆腐です☆

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fumifumi3
fumifumi3 @cook_40102834
2011/01/23 09:35に公開
☆楽しく☆簡単☆ヘルシーの3点を心がけています(*^.^*)
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このレシピのキーワード

片栗粉 アボカド もめん豆腐

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