いつものおうちで作るポテトサラダにひと工夫♪
①人参を１本すりおろして入れる★
②かつおぶしをひとつかみ入れる★

このレシピの生い立ち
一日に必要な野菜は350ｇ。
いつものポテトサラダに人参丸ごと１本入ったら少しは近づけるカナ？？
かつおぶしや削り節でカルシウムも♪
カルシウムはビタミンと一緒にとると、体に吸収しやすくなるので一石二鳥！！
おいしく栄養満点◎