**ゴーヤともやしのチヂミ**

MAKOTOさん
MAKOTOさん @cook_40120277

簡単です。一品欲しい時に好きな野菜を入れてアレンジしてください。苦味があるので大人のおつまみ向けです。
このレシピの生い立ち
チヂミが好きで、ゴーヤも好きなので混ぜちゃえと作りました。美味しかったのでご紹介します。

**ゴーヤともやしのチヂミ**

簡単です。一品欲しい時に好きな野菜を入れてアレンジしてください。苦味があるので大人のおつまみ向けです。
このレシピの生い立ち
チヂミが好きで、ゴーヤも好きなので混ぜちゃえと作りました。美味しかったのでご紹介します。

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材料

  1. ゴーヤ 1/2本
  2. もやし ひとつかみ
  3. ニラ 1/2束
  4. 小麦粉 大2
  5. 片栗粉 大2
  6. 一個
  7. △醤油 適量
  8. △酢 適量
  9. △ラー油 適量
  10. △七味 適量
  11. 花かつお ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ゴーヤを塩もみしておきます。(多少苦味を取ります)

  2. 2

    ■の粉と卵を混ぜておきます。

  3. 3

    2で混ぜた粉生地に野菜を入れて混ぜます。

  4. 4

    ホットケーキみたいに焼きます。
    たれは餃子と同じです。(△を混ぜる)

コツ・ポイント

鰹節をかけるとゴーヤの苦みも和らぐような気がします。

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安い・早い・美味い・美しいをモットーにお料理しています。主婦1年生、苦手な料理と戦います。          ブログで毎日のお料理ご紹介しています(失敗作あり(;・∀・)です。)                                            
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