抹茶みたいな青汁マフィン

Name: 抹茶みたいな青汁マフィン
Yield: 10個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: HM ２００ｇ; 青汁 １２～１６ｇ; 無脂肪牛乳（無調整豆乳） １００ｃｃ～; ドライフィグ 8個; リンゴ 4分の１個; おから ３０ｇ

ほんとに青汁？教えなければ絶対分からない青汁で作ったマフィンです。おから入りでヘルシーですよ～
このレシピの生い立ち
健康の為に摂り入れたい青汁をスイーツにしてみました

材料

10個分

ドライフルーツで甘さを補いました。レーズンやブルーベリーなどお好きなドライフルーツを入れても美味しいですね。お使いの機種により焼成時間を調整して下さい。ホットケーキの生地状になるように牛乳の量を調整して下さい

komutatata @cook_40044730

2010/12/07 06:35に公開

ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。

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