かぼちゃとさつまいもゎ皮を剥いてｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰで600wで5分チン！

ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰがﾅｨ人ゎ蒸す・茹でる・チンなどでﾏｯｼｭできる柔らかさに。

熱いうちにボールでﾏｯｼｭします。離乳食初期の段階ならこの時点で取り分けてくださぃ。

ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞを乱切りにして熱いぅちにまぜまぜ♪ﾏﾖﾈｰｽﾞも加えて滑らかになるまで混ぜ合わせる。

お好みでパセリのみじん切りを☆冷凍しとけば手でくしゃっとすぐみじんにできます。