牡蠣ナンプラ~o(^▽^)o

フォルまま
フォルまま @cook_40147989

とろみの付いた牡蠣が絶品‼(*^o^*)
このレシピの生い立ち
プリプリの牡蠣をノンオイルの炒め物にしたくて(*^o^*)

牡蠣ナンプラ~o(^▽^)o

とろみの付いた牡蠣が絶品‼(*^o^*)
このレシピの生い立ち
プリプリの牡蠣をノンオイルの炒め物にしたくて(*^o^*)

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材料

2人分
  1. 牡蠣 150g
  2. 油揚げ 32g
  3. アスパラ 2本
  4. 大根 50gくらい
  5. 出汁 150cc
  6. ナンプラー 大さじ1弱
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 大さじ1
  9. 少々
  10. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    大根を厚めの千切りにする。

  2. 2

    アスパラは斜め切りにする。

  3. 3

    油揚げは大きめにザクッと。

  4. 4

    フライパンに出汁を入れ、大根を湯がく。(蓋をして、出汁で大根を柔らかくする。)

  5. 5

    大根が柔らかくなる間に、牡蠣に塩(分量外)を振り、水で洗い汚れを落としておく。※旨味が逃げるので、洗い過ぎに注意。

  6. 6

    牡蠣に片栗粉を振る。

  7. 7

    フライパンに、片栗粉をまぶした牡蠣を入れて蓋をして蒸し煮にする。
    (水分が足りなそうなら、少々の水を足して下さい。)

  8. 8

    牡蠣がぷっくり膨らんできたら、アスパラ+油揚げを入れて蓋をする。

  9. 9

    アスパラに火が通ったら、酒+砂糖+ナンプラーで味を付ける。
    →蓋をして蒸し煮にする。

  10. 10

    味が馴染んだら出来上がり‼

コツ・ポイント

しっかりした出汁だったので、ナンプラーが際立ちませんでした…(⌒-⌒; )

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