イカとこんにゃくのプリプリ焼き K/S @cook_40039954 旬のニラを入れようと思ったんだけど買い忘れてほうれん草で代用＾＾；このレシピの生い立ち気まぐれ！ もっと読む 旬のニラを入れようと思ったんだけど買い忘れてほうれん草で代用＾＾；このレシピの生い立ち気まぐれ！ もっと読む イカとこんにゃくのプリプリ焼き K/S @cook_40039954 旬のニラを入れようと思ったんだけど買い忘れてほうれん草で代用＾＾；このレシピの生い立ち気まぐれ！ もっと読む 旬のニラを入れようと思ったんだけど買い忘れてほうれん草で代用＾＾；このレシピの生い立ち気まぐれ！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ 200g こんにゃく 1枚 ほうれん草 1/2ワ ごま油 大2/3 ☆酒 大2/3 ☆醤油 大2/3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃく→短冊切りほうれん草→食べやすく切る 2 フライパンにごま油を熱してこんにゃくを炒めイカ→ほうれん草の順に加えて炒める。 3 ☆で調味して出来上がり～。 4 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18696442 コピーしました！ K/S @cook_40039954 2009/05/30 06:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 関東在住＾＾パパ（3７歳）K/S（3２歳）娘（７歳 小1）息子（５歳 年中さん）猫（２匹）のんびりクックですがよろしくお願いします☆彡のんびりクックの会NO.19毎日がお誕生日の会NO.123呑んべい愛好会NO.29 もっと読む このレシピのキーワード イカ こんにゃく ほうれん草 酒 似たレシピ その他のレシピ シャインマスカットで美味しいフルーツサンド アルゼンチンのフガセッタ SDGs 美味しい雑穀と小豆の煮汁で炊いた雑穀粥 かぼちゃコロッケ 甘辛イカ天 キュウリ漬けタルタル レンコン♪人参♪コンニャク♪の甘辛煮物♡ 激うま簡単トマトと豆腐と挽肉のチーズ焼き 【６分⇒３分】とろ～り半熟たまごの茹で方 さっくりフカフカ♡フレンチクルーラー♪ じゃがいもとササギの煮物 簡単！混ぜるだけ！グラノーラクッキー ズッキーニのグラタン風 さくっふわっもちっ☆絶品バナナケーキ かぼちゃのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18696442
アプリでひらく
