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こねつけ信州のおやつ
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こねつけ信州のおやつ-レシピのメイン写真

こねつけ信州のおやつ

春小町
春小町 @cook_40035234

北信州の各家庭に伝わるおやつ♡
残り物の冷ご飯がお腹も心も優しく満たす美味しいおやつになります。
このレシピの生い立ち
残りご飯を一粒も無駄なく美味しく食べたい
お腹をすかせた子供にすぐに何か食べさせたい
農作業に持参できるように
先人の知恵が詰まったおこべり(おやつ)
私の住む地域でよく食べる手作りおやつ、母の作り方を自分なりにレシピ化。

北信州の各家庭に伝わるおやつ♡
残り物の冷ご飯がお腹も心も優しく満たす美味しいおやつになります。
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お腹をすかせた子供にすぐに何か食べさせたい
農作業に持参できるように
先人の知恵が詰まったおこべり(おやつ)
私の住む地域でよく食べる手作りおやつ、母の作り方を自分なりにレシピ化。

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春小町
春小町 @cook_40035234

北信州の各家庭に伝わるおやつ♡
残り物の冷ご飯がお腹も心も優しく満たす美味しいおやつになります。
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残りご飯を一粒も無駄なく美味しく食べたい
お腹をすかせた子供にすぐに何か食べさせたい
農作業に持参できるように
先人の知恵が詰まったおこべり(おやつ)
私の住む地域でよく食べる手作りおやつ、母の作り方を自分なりにレシピ化。

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材料

10個分
  1. 冷やご飯 350g
  2. 小麦粉 100g
  3. 水 150CC位
  4. 信州味噌 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ3
  6. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    味噌と砂糖を混ぜておく。お好みで砂糖を調節してください。

    • こねつけ信州のおやつ作り方1写真
  2. 2

    材料をそろえて、フライパンに多めの油をひいて準備。

    • こねつけ信州のおやつ作り方2写真
  3. 3

    ボールに小麦粉とご飯(冷たいまま)を入れ水を入れよく混ぜる。小麦粉はご飯のつなぎの役目なので分量は目安です。

    • こねつけ信州のおやつ作り方3写真
  4. 4

    手水をつけて、手のひらに生地をのせ楕円状に平らに延ばし味噌をのせる。

    • こねつけ信州のおやつ作り方4写真
  5. 5

    半分に折るように優しく味噌を包み込んで小判型にする。

    • こねつけ信州のおやつ作り方5写真
  6. 6

    フライパンで両面をこんがりじっくり焼く。

    • こねつけ信州のおやつ作り方6写真
  7. 7

    熱々もモッチリ美味しい。冷めても味噌が染みまた美味しい♪

    • こねつけ信州のおやつ作り方7写真
  8. 8

    手づかみでパクパクどうぞ~♪甘味噌が美味しくて止まりません♪

    • こねつけ信州のおやつ作り方8写真

コツ・ポイント

小麦粉はつなぎの役目なので種類は問いませんし分量も大ざっぱで大丈夫です。
油は多めで焼くと美味しいです。
包む時に味噌が飛び出してしまっても気にしないで焼いてください、少し焦げまずがそれも美味しいです。

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春小町
春小町 @cook_40035234
2013/06/30 04:35に公開
家族の食卓の思い出がいっぱい詰まったキッチン愛する人の笑顔が見たいコツはそれだけそして健康がいちばんヘルシーを目指して皆様の素敵なレシピとつくれぽありがとうございます*:.。
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