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シリコンスチーマーで南瓜の塩バター蒸し
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シリコンスチーマーで南瓜の塩バター蒸し-レシピのメイン写真

シリコンスチーマーで南瓜の塩バター蒸し

ねこのかあさん
ねこのかあさん @cook_40052039

煮物だけじゃもったいない!!ホクホク美味しい一品です☆

このレシピの生い立ち
さつま芋の塩バター蒸しが上手く出来たので、南瓜でも作ってみました♪

煮物だけじゃもったいない!!ホクホク美味しい一品です☆

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さつま芋の塩バター蒸しが上手く出来たので、南瓜でも作ってみました♪

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シリコンスチーマーで南瓜の塩バター蒸し

ねこのかあさん
ねこのかあさん @cook_40052039

煮物だけじゃもったいない!!ホクホク美味しい一品です☆

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さつま芋の塩バター蒸しが上手く出来たので、南瓜でも作ってみました♪

煮物だけじゃもったいない!!ホクホク美味しい一品です☆

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さつま芋の塩バター蒸しが上手く出来たので、南瓜でも作ってみました♪

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材料

4人分
  • かぼちゃ 200g
  • バターorマーガリン 小さじ1~2
  • 塩 1~2つまみ
  • 水 大さじ1程度
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをカットする。どんな切り方でもOKですが、厚いと火の通りが悪いので薄めがオススメです。

  2. 2

    シリコスチーマーに大さじ1程度の水とかぼちゃを入れ、レンジで5分加熱する。一度取り出し、バターと塩を入れ、混ぜる。

  3. 3

    再びレンジに入れ、2分加熱する。加熱が終了したら、軽く混ぜ、出来上がり!!

コツ・ポイント

レシピID :18626816のさつま芋の塩バター蒸しと作り方は、ほぼ一緒です。

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ねこのかあさん
ねこのかあさん @cook_40052039
2012/04/10 13:27に公開
つくれぽ届けて下さりありがとうございます^^病院で管理栄養士をしています♬最近レシピや献立、ごはん日記の更新頻度は少ないですが、届けて下さったつくれぽはいつも嬉しく拝見させてもらっています♪写真映えする料理は少ないですが、バランスよい献立を意識して作っています^^こんな私ですが、どうぞよろしくお願いします。
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かぼちゃ バター

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