小豆とツナのおかかサラダ yuuuyuki @cook_40086109 美容と健康の為に、コマメに食べたい☆このレシピの生い立ち甘くない小豆が好き(^-^) もっと読む 美容と健康の為に、コマメに食べたい☆このレシピの生い立ち甘くない小豆が好き(^-^) もっと読む 小豆とツナのおかかサラダ yuuuyuki @cook_40086109 美容と健康の為に、コマメに食べたい☆このレシピの生い立ち甘くない小豆が好き(^-^) もっと読む 美容と健康の為に、コマメに食べたい☆このレシピの生い立ち甘くない小豆が好き(^-^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２ 小豆 80g ツナ（ライトタイプ） 20g(1/4缶） パン粉 1/4カップ ツナのスープ 1缶分 おかか １つかみ しょうゆ 小さじ１ 米酢 小さじ１ 玉葱・水菜etc お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 上の材料から順番に混ぜるだけ♪ コツ・ポイント パン粉にツナのスープをしっかりしみ込ませる事。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18707358 コピーしました！ yuuuyuki @cook_40086109 2012/04/09 15:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ おでん出汁から作った最高のトマトリゾット レリッシュとツナマヨのトーストサンド サラダチャーハン 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー ブロッコリーの春色サラダ✿ 絹ごし豆腐でふわもち♡絹肌ホットケーキ☆ ふわトロ仕立て！鳥料理専門店の親子丼 豚肉と玉ねぎのケチャップソース炒め チンするだけ＊新玉ねぎまるごとグラタン♪ ベーコンえのき炒飯 柔らか香味ソースの油淋鶏 新玉ユッケ♪ ひよこ豆の戻しかた https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18707358
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