CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪-レシピのメイン写真

しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪

P太郎。
P太郎。 @happysmile_ptarou

水切りヨーグルトで低カロ&超ヘルシー♪
ホイルをかけて湯煎焼きするから、しっとりしゅわしゅわのスフレチーズケーキです♥
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトで、クリームチーズの代用を^^

水切りヨーグルトで低カロ&超ヘルシー♪
ホイルをかけて湯煎焼きするから、しっとりしゅわしゅわのスフレチーズケーキです♥
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトで、クリームチーズの代用を^^

もっと読む

しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪

P太郎。
P太郎。 @happysmile_ptarou

水切りヨーグルトで低カロ&超ヘルシー♪
ホイルをかけて湯煎焼きするから、しっとりしゅわしゅわのスフレチーズケーキです♥
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトで、クリームチーズの代用を^^

水切りヨーグルトで低カロ&超ヘルシー♪
ホイルをかけて湯煎焼きするから、しっとりしゅわしゅわのスフレチーズケーキです♥
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトで、クリームチーズの代用を^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

18cm丸型1台分
  • ヨーグルト 500g
  • 牛乳(生クリームでもOK) 200cc
  • 卵 4個
  • 砂糖 80g
  • 薄力粉 80g
  • B.P 小さじ1
  • レモン汁 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    型に紙をひいておく。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方1写真
  2. 2

    前日にヨーグルトを水切りしておく。

    写真は一晩置いた、水切りヨーグルトです。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方2写真
  3. 3

    卵を、卵黄、卵白に分ける。
    卵白を泡立て、砂糖の1/3位を入れつつ、しっかりとしたメレンゲを作る。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方3写真
  4. 4

    別のボールで。
    砂糖、卵黄、ヨーグルトを混ぜる。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方4写真
  5. 5

    牛乳、レモン汁、薄力粉を順に混ぜていく。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方5写真
  6. 6

    メレンゲの1/3を加え、しっかりと混ぜる。泡がなくなってもいいので、馴染むまで。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方6写真
  7. 7

    残りのメレンゲを加え、ヘラで、サックリと混ぜる。
    生地がリボン状に落ちると、いい生地です。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方7写真
  8. 8

    型に流す。
    高い所から落として、空気を抜く。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方8写真
  9. 9

    焼き目をつけたくないので、アルミホイルをかぶせる。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方9写真
  10. 10

    予熱170℃。
    天板にお湯をはって、湯煎焼きにします。
    170℃→20分
    140℃→40分

  11. 11

    焼き上がり。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方11写真
  12. 12

    型から外して、粗熱をとる。
    粗熱がとれたら、アルミホイルをかけて、網の上で完全に冷ます。

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方12写真
  13. 13

    盛り付けたら完成♪

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方13写真
  14. 14

    キメの細かい、しゅわしゅわの生地です♪

    • しゅわっ♥ヨーグルトスフレチーズケーキ♪作り方14写真

コツ・ポイント

クリームチーズ→ヨーグルト。
生クリーム→牛乳。
で、とってもヘルシーで、とってもヘルシー♪生クリームで作ると、コクが出ます^^

レシピの半量で、14、15cmがちょうどいい分量です^^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

P太郎。
P太郎。 @happysmile_ptarou
2012/04/10 15:27に公開
いつもにこにこP太郎。のキッチンです(^^)簡単なお料理ですが、少しづつ、レシピを増やしていきたいと思ってます♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ケーキ スフレ 生クリーム 牛乳 薄力粉 卵 ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 冷たいワカメとキュウリのスープ
  2. 簡単夕食!豚バラ肉の生姜焼き♪作り置き、お弁当も
  3. 豚ブロック肉のほろほろ煮込みカレー●チーズカレー
  4. 15分!かぼちゃと卵の濃厚デリサラダ
  5. 高加水フォカッチャ
  1. 簡単☆ぽりぽり美味しいッ!セロリの漬け物
  2. 簡単彼ご飯❤豚挽肉とごぼうのどんぶり
  3. ■ トマトとオクラの和風和え ■
  4. 簡単10分♡家にある材料+豚肉で青椒肉絲
  5. 【風邪に速効】生姜豆腐スープ
  1. 糸こんにゃくと乾物の煮しめ
  2. お母さんチョット‼筍.海老チーズ挟み揚げ
  3. ごまごまごまトースト
  4. ごま油としらすと大葉とゴマのおにぎり♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18711280
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close