フレンチドレdeサラダ風no混ぜご飯
ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ @twohearts5671
レンジで炒り卵を作り後は切って混ぜるだけで 素敵なランチに❤これなら野菜が苦手な子供も食べてくれます❤
このレシピの生い立ち
ニッスイの「おさかなのソーセージ」のクックモニターに
当選して子どもが苦手なサラダを食べて欲しくて
考えました❤
フレンチドレdeサラダ風no混ぜご飯
レンジで炒り卵を作り後は切って混ぜるだけで 素敵なランチに❤これなら野菜が苦手な子供も食べてくれます❤
このレシピの生い立ち
ニッスイの「おさかなのソーセージ」のクックモニターに
当選して子どもが苦手なサラダを食べて欲しくて
考えました❤
アプリでひらく作り方
- 1
卵は醤油小さじ１／２を加えよく溶き
マグカップや深めの器に入れてラップをせずレンジで（６００Ｗ）１分温める - 2
レンジから取り出しもう少し混ぜてもう一度レンジで３０秒～１分温める
- 3
２を取り出し菜箸などで混ぜると入り卵の
出来上がりまだ固まってなかったらもう一度レンジで３０秒温めてください
- 4
おさかなのソーセージ・きゅうり・カニカマま細かく切る
-
- 5
＊卵アレルギーなど
卵が食べらない方
コーンを入れてもおいしいですよ❤＊ - 6
２に温かいご飯とフレンチドレッシング・黒コショウを入れて混ぜたら出来上がり❤
-
- 7
稲荷に詰めても
酢飯の役割をして
おいしいし
子どももいっぱい
食べてくれます❤ -
- 8
H29.08.05COOKPADニュースに掲載させていただきました
-
- 9
クリスマスにもピッタリ
さっぱりしてるので
ハンバーグ
ミートローフ
ローストビーフ
ビーフシチューなどに
合いますよ -
コツ・ポイント
冷凍ご飯や冷やご飯を使う場合はあらかじめレンジで温めて下さい❤
つくれぽ
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