《鶏星人》鶏さんとお豆さんの赤い約束

犬くんし @cook_40059866
ランチにも食べれるようにニンニク無し、ノンオイルであっさりガラスープで煮てみたよん。お豆さんもホクホクぅ
このレシピの生い立ち
ネットで衝動買いしたトマト缶とミックスビーンズ。
鶏星人はなんとしても鶏肉が食べたいのであーる コッコッコ
《鶏星人》鶏さんとお豆さんの赤い約束
ランチにも食べれるようにニンニク無し、ノンオイルであっさりガラスープで煮てみたよん。お豆さんもホクホクぅ
このレシピの生い立ち
ネットで衝動買いしたトマト缶とミックスビーンズ。
鶏星人はなんとしても鶏肉が食べたいのであーる コッコッコ
作り方
- 1
鶏さんを6等分位に大きめに切る。
ぺコロスはそのまま、玉ねぎも大きめにカット。 - 2
圧力鍋に火をかけ、鶏さんを皮目を下にして入れ油が出るまで我慢して軽く焼き色を付ける。
焦ると皮がはがれちゃう~ - 3
すべての材料を入れて軽く混ぜる。
蓋をして火にかけ圧力がかかったら中火にして10~15分。その後自然放置。 - 4
圧が抜けたら中火にかけながら味付。
トマト缶が酸っぱいようなら砂糖小さじ半分程度で調節しませう。
コツ・ポイント
フライドオニオンは無くてもいいです。
お肉も野菜もやわやわになるので大きめにカット!
ニンニクとか入れたらもっと風味が出るだろうけどサービス業はキビシイのだ。
他の野菜もガンガン入れてOKさッ!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18725847



