包丁いらず!炒めるだけのシーフードピラフ

とみやっこ
とみやっこ @cook_40083267

フライパンひとつで溶かす・混ぜる・炒める!
慣れれば10分でできちゃうよ♪
洗い物が少なくて幸せです♡
このレシピの生い立ち
日曜の朝、なかなか起きない母に代ってダンナが息子に作ってあげたピラフ。
(厳密に言うとチャーハンなんだけど、ピラフっぽい仕上がりだったので強引にピラフ)
冷凍庫にあるものと残りご飯でチャチャっと。
そのわりに私が作るより美味いかも?

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材料

2人
  1. シーフードミックス 70g~(食べたいだけ)
  2. 野菜ミックス 50g~(食べたいだけ)
  3. バター 10g
  4. ハイミー(旨味調味料) 3振り~お好みで
  5. 残りご飯(硬めがおすすめ) 二人分
  6. 醤油 小さじ1
  7. クレイジーソルト 適量
  8. 荒挽き黒コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    うちが使ったのはこちらのMIX!
    解凍しないで凍ったまま使います。

  2. 2

    フライパンに凍ったままのミックスを入れて中火で溶かします。

  3. 3

    溶けて水分が出てきたらバターを入れハイミーを振ります。
    そこにご飯を入れ、水分を吸わせるように混ぜます。

  4. 4

    ご飯と具が混ざったら強火にして水分を飛ばす感じで炒めます。
    最後に醤油を鍋はだから入れて混ぜたら完成!

  5. 5

    お好みでクレイジーソルトと黒コショウを振って召し上がれ♪

コツ・ポイント

冷凍のMIXは解凍しないこと!解凍時に出る水分がウマさのポイントなので、しっかりご飯に吸わせてください。
水分を吸わせるのでご飯は硬めがおススメです。

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レシピ作者

とみやっこ
とみやっこ @cook_40083267
に公開
手抜き万歳!いかに洗い物を少なくするか、ムダなゴミや手間を省くかを日々考えています…(汗)これもある意味エコだと思っているのは私だけ?宮城県在住
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