✿甘くてヘルシー♡ハニー*みかんジャム✿
REI_MAM @cook_40044314
オリゴ糖で便秘解消！蜂蜜で美容効果！健康的なジャムです❤レンジで作るので食べたい分だけ簡単にすぐ作れます♪
このレシピの生い立ち
みかんを沢山もらったのでジャムを作ろうと思ったんですが
砂糖たっぷり使うのもなって思った結果こうなりました♪
✿甘くてヘルシー♡ハニー*みかんジャム✿
オリゴ糖で便秘解消！蜂蜜で美容効果！健康的なジャムです❤レンジで作るので食べたい分だけ簡単にすぐ作れます♪
このレシピの生い立ち
みかんを沢山もらったのでジャムを作ろうと思ったんですが
砂糖たっぷり使うのもなって思った結果こうなりました♪
アプリでひらく作り方
- 1
みかんの皮を剥き薄皮はそのままでボールに入れていく。
硬そうな薄皮はあらかじめとっておいて後ははさみでチョキ②します♪
-
- 2
果汁がかなり出てきますが気にせずチョキ②♪
そこへ☆を加えます。
-
- 3
ラップをして６００ｗ５分。
必ず様子を見ながら行ってください。
※沸騰してるのでやけどに注意。
-
- 4
目安は合計１５～２０分♪
途中で１～3分間隔にして下さい。
※そのつどかき混ぜてくださいね。
- 5
冷めれば硬くなります。
今回私はあわせて１８分加熱しました。
蜂蜜の香りがたまらない♡
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- 6
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- 7
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- 8
-
コツ・ポイント
※砂糖はみかんの４割で計算しています。
３割でも十分甘いと思います。保存の為に多めにしています。
（みかん４００gの３割なら砂糖は１２０gです。）
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