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小松菜とシーチキンＰＬＵＳのマヨあえ
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小松菜とシーチキンＰＬＵＳのマヨあえ-レシピのメイン写真

小松菜とシーチキンＰＬＵＳのマヨあえ

ごっちゃんママ
ごっちゃんママ @cook_40045128

簡単すぎてゴメンなさい！
もう一品に困った時　スグ出来ます～
しかも美味しい！
どのシーチキンＰＬＵＳでもＯＫ！
このレシピの生い立ち
もう一品に困った時　小松菜とツナ缶で作っていたのを
シーチキンプラスだと少し豪華になりますよね～

簡単すぎてゴメンなさい！
もう一品に困った時　スグ出来ます～
しかも美味しい！
どのシーチキンＰＬＵＳでもＯＫ！
このレシピの生い立ち
もう一品に困った時　小松菜とツナ缶で作っていたのを
シーチキンプラスだと少し豪華になりますよね～

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小松菜とシーチキンＰＬＵＳのマヨあえ

ごっちゃんママ
ごっちゃんママ @cook_40045128

簡単すぎてゴメンなさい！
もう一品に困った時　スグ出来ます～
しかも美味しい！
どのシーチキンＰＬＵＳでもＯＫ！
このレシピの生い立ち
もう一品に困った時　小松菜とツナ缶で作っていたのを
シーチキンプラスだと少し豪華になりますよね～

簡単すぎてゴメンなさい！
もう一品に困った時　スグ出来ます～
しかも美味しい！
どのシーチキンＰＬＵＳでもＯＫ！
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もう一品に困った時　小松菜とツナ缶で作っていたのを
シーチキンプラスだと少し豪華になりますよね～

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材料

  • 小松菜 １束
  • シーチキンＰＬＵＳ（お好きなの） １缶
  • マヨネーズ 大さじ１～２
  • めんつゆ（３倍濃縮タイプ） 小さじ１
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作り方

  1. 1

    小松菜を湯がいて水を切り、２～３センチに切る

  2. 2

    材料をすべて合わせて混ぜる
    （私は七味を少し入れます）

    • 小松菜とシーチキンＰＬＵＳのマヨあえ作り方2写真
  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

好みで　七味や塩コショウで味を整えてください。

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ごっちゃんママ
ごっちゃんママ @cook_40045128
2009/06/08 09:41に公開
手抜きだけれど、手抜きと言わせない、栄養満点の料理を目指します！
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このレシピのキーワード

ツナ 小松菜

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