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イワシの梅煮
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イワシの梅煮-レシピのメイン写真

イワシの梅煮

ハッピーエルモ
ハッピーエルモ @cook_40179794

旦那大絶賛なイワシの梅煮。栄養豊富で骨まで柔らかいので食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
スーパーで鰯が安かったので梅煮にしました。旦那に褒めちぎられました。

旦那大絶賛なイワシの梅煮。栄養豊富で骨まで柔らかいので食べやすいですよ。
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スーパーで鰯が安かったので梅煮にしました。旦那に褒めちぎられました。

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イワシの梅煮

ハッピーエルモ
ハッピーエルモ @cook_40179794

旦那大絶賛なイワシの梅煮。栄養豊富で骨まで柔らかいので食べやすいですよ。
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スーパーで鰯が安かったので梅煮にしました。旦那に褒めちぎられました。

旦那大絶賛なイワシの梅煮。栄養豊富で骨まで柔らかいので食べやすいですよ。
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材料

2人分
  • イワシ (頭、内臓取り除いてあるもの)4匹
  • 出汁 200cc
  • 砂糖 大さじ2
  • お酒 100cc
  • 醤油 100cc
  • 味醂 100cc
  • 生姜 少々(風味付け)
  • 梅 2、3個(種を取り包丁でぶつ切り)
  • 鰹節 少々
  • 熱湯 少々(予め鰯の臭みをとるため)
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作り方

  1. 1

    鰯に熱湯をかけ、臭みをとる。
    鍋に出汁を沸かし、砂糖、お酒、醤油、味醂を加え、煮る。

  2. 2

    小さな泡が立ってきたら、鰯を入れ、中火にして10分間煮る。(あくをしっかり取る。)

  3. 3

    種を取ってぶつ切りにした梅干しを鰯の上に静かに並べていく。

  4. 4

    その上に千切りにした生姜も並べていく。(ここで10分間弱火にして煮る)

  5. 5

    最後に鰹節を鰯→梅干し→生姜の上に散らして(5分間弱火で煮る)
    お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

しっかり鰯を煮て下さい。鰹節は梅干しと鰯を染み込ませる感じで煮て下さい。

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ハッピーエルモ
ハッピーエルモ @cook_40179794
2012/04/16 16:59に公開
初めまして今料理勉強中で3年目です。まだまだ未熟ですが同棲中の彼氏に美味しい料理を食べて貰いたくて日々努力中です皆様の投稿されているレポートを見て頑張りたいと思います。今後とも宜しくお願いします
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18744841
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