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残り野菜のロールキャベツ
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残り野菜のロールキャベツ-レシピのメイン写真

残り野菜のロールキャベツ

ayachn18
ayachn18 @cook_40049013

残り物野菜でおいしくいただきましょう!!
このレシピの生い立ち
晩ごはんを任され、週末で材料がほとんどないときに考えました!!

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残り野菜のロールキャベツ

ayachn18
ayachn18 @cook_40049013

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材料

5人分
  • キャベツ 10枚
  • 豚肉細切れ 200g
  • ニンジン 一本
  • たまねぎ 大一個
  • ピーマン 一個
  • ブロッコリーの茎 一房分
  • 切れてるチーズ 10枚
  • 卵 一個
  • 塩・胡椒 適量
  • 固形コンソメ 2個
  • 醤油 20ml
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作り方

  1. 1

    ニンジン・たまねぎ・ピーマン・ブロッコリーの茎を細かくみじん切りにします

    • 残り野菜のロールキャベツ作り方1写真
  2. 2

    お肉は今回豚こま肉しか無かったので、冷凍してフードプロセッサーで、ミンチにしていますが挽き肉でいいです

  3. 3

    ボールに切った野菜・お肉・卵を入れ、塩・胡椒をしてよく混ぜます

  4. 4

    キャベツは、お湯の入った鍋で茹でます(芯の部分が柔らかくなればザルにあげます)

  5. 5

    キャベツの芯を残したまま、タネを巻いていきます、巻くときにチーズをタネの中に入れます(お好みでいいです)

  6. 6

    巻けたら鍋に引きつつめます

    • 残り野菜のロールキャベツ作り方6写真
  7. 7

    ロールキャベツが浸るぐらいの水と固形コンソメをいれます(固形コンソメはお湯で溶かしてからの方がいいと思います)

  8. 8

    落し蓋をして、弱火で30分ほど煮ます。30分経てば醤油をいれ20分ほど煮ます

    • 残り野菜のロールキャベツ作り方8写真
  9. 9

    20分経てば完成です!

コツ・ポイント

私は、焦げないように鍋につめるときに下にキャベツを引いています。弱火なので、焦げる心配はありませんが念のため^^;

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ayachn18
ayachn18 @cook_40049013
2012/04/21 10:37に公開
18歳の短大Ⅰ回生です。これから色々アップしていきたいと思います(^^)/
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このレシピのキーワード

ロールキャベツ にんじん キャベツ ピーマン 卵 豚こま 玉ねぎ スティックセニョール

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