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しそたっぷり♬タコのペペロンチーノ!!
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しそたっぷり♬タコのペペロンチーノ!!-レシピのメイン写真

しそたっぷり♬タコのペペロンチーノ!!

Iiaaai
Iiaaai @cook_40125526

バジルがなくてもいい香り!!
ごはんにもお酒にもピッタリです♬
急なもう一品にもオススメ*
このレシピの生い立ち
タコが無性に食べたくなって、簡単に仕上げてみました(^^)/

バジルがなくてもいい香り!!
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Iiaaai
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材料

  • ゆでダコ(刺身用) 大きめの足1本
  • ブロッコリー 適量
  • にんにく 一片
  • タカノツメ 1/2本
  • 大葉 4枚
  • 白ワインor料理酒 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわけて固めに茹でる。(沸騰した所に入れて1分半ほど)

  2. 2

    にんにくは薄切りにし、タカノツメは種を除き輪切りにする。
    タカノツメはお好みで加減してください。

  3. 3

    タコは水かきをハサミで切り落としてから7mm厚にスライスする。
    ※水かきをとると食感が良くなります!

  4. 4

    大葉はできる限りみじん切り。
    たっぷり準備してください!

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとにんにく、タカノツメを入れて弱火にかける。

  6. 6

    にんにくの香りがしてきたら、タコと白ワインを加えてさっと炒め、アルコール分をとばす。
    ※加熱し過ぎはタコが固くなります!

  7. 7

    ブロッコリーも加えて、塩で味付け。
    サッと絡めたら、最後に大葉を散らして混ぜ込み完成!

コツ・ポイント

コツはないくらい簡単です♬
大葉は惜しまずに入れて下さいね!!
ブロッコリーはアスパラでも美味しいですo(^▽^)o

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Iiaaai
Iiaaai @cook_40125526
2012/04/16 15:45に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ 大葉 ブロッコリー ゆでダコ にんにく 酒 刺身

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