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ダンナさんのどっさり!野菜らーめん♡
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ダンナさんのどっさり!野菜らーめん♡-レシピのメイン写真

ダンナさんのどっさり!野菜らーめん♡

Kyokita
Kyokita @cook_40121304

濃厚コクありで満足!なのにヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
野菜いっぱい食べたい!とリクエストしたらダンナが作ってくれたランチメニュー。
うちの定番になりましたvv

濃厚コクありで満足!なのにヘルシーです♪
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野菜いっぱい食べたい!とリクエストしたらダンナが作ってくれたランチメニュー。
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ダンナさんのどっさり!野菜らーめん♡

Kyokita
Kyokita @cook_40121304

濃厚コクありで満足!なのにヘルシーです♪
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野菜いっぱい食べたい!とリクエストしたらダンナが作ってくれたランチメニュー。
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野菜いっぱい食べたい!とリクエストしたらダンナが作ってくれたランチメニュー。
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材料

  • 野菜(キャベツ・にんじん・玉ねぎ・もやし・小松菜・きのこ類など) お好きなだけ(大量がおいしい!)
  • 豚肉(脂身がある部分が◎) 50g
  • すりおろしたにんにく 1片
  • ごま油 適量
  • 中華麺 2玉
  • ウェイパァー 小さじ2
  • 水 3カップ
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。根菜類は拍子切りにし、レンジでチンしてやわらかくしておく。

  2. 2

    ごま油でにんにくをいため、豚肉を入れていためる。

  3. 3

    野菜を入れて少ししんなりするまでいためて、水をいれる。

  4. 4

    ウェイパーを入れて、2分ほど煮込む。
    味をみて、醤油・塩コショウで味をととのえる。

  5. 5

    別鍋に湯を沸かし、中華麺を入れて表示通りに茹でる。
    丼にいれ、4のスープと野菜を盛り付けて完成!!

コツ・ポイント

野菜は麺と同量かそれ以上に入れるほうが美味しいです!
お好みでゆで卵や焼き豚をトッピングしても美味しいです。

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Kyokita
Kyokita @cook_40121304
2012/04/16 14:26に公開
結婚2年目。整骨院をしている夫とちっちゃな長女のために、栄養バランスとカロリーを考えて・・・毎日楽しくお料理するためにクックは欠かせない存在です♪ ただいまひとりお菓子修行中・・♪
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このレシピのキーワード

ラーメン 豚肉 もやし キノコ 小松菜 にんじん キャベツ 中華麺 にんにく 玉ねぎ

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