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ゴマたっぷりめかぶワカメスープ
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ゴマたっぷりめかぶワカメスープ-レシピのメイン写真

ゴマたっぷりめかぶワカメスープ

TCgoodmom
TCgoodmom @cook_40035238

「まごはやさしい」の栄養のバランスを考え、ゴマと海藻を簡単に追加出来るメニュー!
このレシピの生い立ち
「まごはやさしい」を食卓に揃えるようにしていて、汁物で追加すると簡単!

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ゴマたっぷりめかぶワカメスープ

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材料

2人分
  • 真誠の皮むきタイプいりゴマ たっぷり
  • めかぶ 1pk
  • わかめ 適量
  • ねぎ 適量
  • ウェイパー 小さじ1
  • (お好みで)ゴマ油 少々
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作り方

  1. 1

    お鍋に2人分のお湯をわかし、ウェイパー小さじ1を入れる。(めかぶに添付のたれもいれる。たれの無い場合は醤油少々追加)

  2. 2

    わかめ・めかぶを入れ、沸騰したら火を止め、ゴマとネギを入れて完成!

  3. 3

    仕上げにごま油を垂らすとワンランクアップのお味に♪

コツ・ポイント

めかぶ・わかめ投入後は煮詰めない事。

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TCgoodmom
TCgoodmom @cook_40035238
2012/04/21 03:07に公開
2人の息子+パパに評価を求め日々丹念!
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このレシピのキーワード

スープ ねぎ ワカメ めかぶ

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