浜田のB級グルメ☆ぼべめし♪

ひぃくるママ @cook_40078308
TVで話題になった“ぼべめし”♪
磯の香りがたまらない(●´艸`)
このレシピの生い立ち
浜田市の郷土料理のぼべめし♪
昔からよく食べていて、ほんとにおいしいです!!
秘密のケンミンSHOWや鉄腕DASHで取り上げられて話題になりました!
海に行った時にぼべを採ったので、早速作りました♪
浜田のB級グルメ☆ぼべめし♪
TVで話題になった“ぼべめし”♪
磯の香りがたまらない(●´艸`)
このレシピの生い立ち
浜田市の郷土料理のぼべめし♪
昔からよく食べていて、ほんとにおいしいです!!
秘密のケンミンSHOWや鉄腕DASHで取り上げられて話題になりました!
海に行った時にぼべを採ったので、早速作りました♪
作り方
- 1
お米を洗い、30分くらい水切りしておく。
- 2
これが“ぼべ”です♪
- 3
採ってきたぼべをよく洗い、鍋に1リットルお湯を沸かしてぼべを入れて湯がく。
- 4
ボウルの上でザルに移して、煮汁とぼべを分ける。煮汁はキレイに濾して冷ましておく。
- 5
湯がくと殻と身が外れるので、殻を取り除き、身を水で3、4回洗いキレイにする。
- 6
※手間がかかりますが、ぼべについているワタを取り除くとジャリジャリしないです!
- 7
炊飯器の釜に1のお米を入れ、4の濾した煮汁を4合の線まで入れる。そこに、しょうゆ、酒、藻塩を入れて混ぜて炊く。
- 8
ご飯が炊けたら、5の身を入れて混ぜ合わせて10分くらい蒸らして完成♪
コツ・ポイント
煮汁がぼべめしの全てと言っても過言ではない!よ〜く濾してキレイにして下さい!身もよく洗いキレイに♪砂や石が残るとジャリジャリしますよ!しょうゆ、藻塩はお好みで調節してください♪今回私はしょうゆ大さじ3杯、藻塩1/2杯にしました!!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18751124








