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食物繊維たっぷり!豆乳ひじきパスタ
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食物繊維たっぷり!豆乳ひじきパスタ-レシピのメイン写真

食物繊維たっぷり!豆乳ひじきパスタ

まさもえ
まさもえ @cook_40048871

お鍋ひとつで、栄養満点スープパスタです。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに一皿で栄養ばっちりなおかずを作りたくて

お鍋ひとつで、栄養満点スープパスタです。
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食物繊維たっぷり!豆乳ひじきパスタ

まさもえ
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お鍋ひとつで、栄養満点スープパスタです。
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材料

1人分
  • クノールスープパスタ クリーム味 1袋
  • ウインナー 2本
  • たまねぎ 50g
  • 乾燥芽ひじき 3g
  • パプリカ 20g
  • 豆乳 50cc
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に水250mlとスープパスタと芽ひじきを入れてかき混ぜながら火にかける。

  2. 2

    1へ食べやすい大きさに切ったウインナーとたまねぎとパプリカを入れて弱火で2分煮る。

  3. 3

    最後に豆乳を加えてひと煮たちさせる。
    器に盛ってパセリを散らしてできあがり。

コツ・ポイント

長ひじきを使うときは、器に水と入れレンジで1分ほど加熱してもどしてください。

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まさもえ
まさもえ @cook_40048871
2012/04/16 00:23に公開
ぱくちーが大好きです。
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このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 ひじき パプリカ クリーム ソーセージ 玉ねぎ

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