とろぉりサクサクハムカツ
ashupon @cook_40163261
サクサクとろぉり。ハムにしっかり味が付いているので、なんの調味料も要りません!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残飯整理に。でもこれ、なかなかビールにあって、美味しいんです！
とろぉりサクサクハムカツ
サクサクとろぉり。ハムにしっかり味が付いているので、なんの調味料も要りません!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残飯整理に。でもこれ、なかなかビールにあって、美味しいんです！
作り方
- 1
ハムを半分に切り、２〜３枚重ねておく。
- 2
間にほうれん草（私はサラダ用を使用）を４〜５枚と、お好きなチーズをはさむ。
- 3
両側に小麦粉をまぶし、とき卵に浸し、パン粉をつけて揚げるだけ♪
- 4
油はたくさん入りません。フライパンの底から2ミリぐらいで揚げ焼きにします。カロリーも随分カットされます！
コツ・ポイント
ほうれん草に加えてマッシュルームを入れたら更にボリュームもお味もアップ！
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