HMでりんごとさつまいもキャロットケーキ
簡単&ヘルシー⭐今回は砂糖を使わずりんごとさつまいも人参の甘みで、HMを使ってケーキを炊飯器で焼いてみました*^▽^*
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたいけど食事制限をしているので簡単にヘルシーなおやつを作りたいと思い試してみました(*^▽^*
砂糖を使わず自然な甘味でケーキを焼くことができました⭐⭐３時のおやつに気にせず食べれちゃいます＼(^-^)／
HMでりんごとさつまいもキャロットケーキ
簡単&ヘルシー⭐今回は砂糖を使わずりんごとさつまいも人参の甘みで、HMを使ってケーキを炊飯器で焼いてみました*^▽^*
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたいけど食事制限をしているので簡単にヘルシーなおやつを作りたいと思い試してみました(*^▽^*
砂糖を使わず自然な甘味でケーキを焼くことができました⭐⭐３時のおやつに気にせず食べれちゃいます＼(^-^)／
アプリでひらく作り方
- 1
あらかじめ人参、さつまいもは茹でておく。さつまいもは茹でたら(蒸しても焼いてもオッケー)皮を剥いておく。
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- 2
りんごは皮を剥いてお好みのサイズにカットしてフライパンできつね色になるまで炒める。(なにも入れない)
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- 3
きつね色になってきたら火を止めて冷ましておく。
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- 4
茹でた人参は軽くつぶしておく。
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- 5
さつまいもを一口サイズにカットする。
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- 6
牛乳とたまごを用意♪
たまごとホットケーキミックスを混ぜ合わせておく。 -
- 7
軽くつぶしておいた人参と牛乳をミキサーにかける。
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- 8
炊飯器にお好みでマーガリンをうすーく引いて焼いたりんごを敷いていく。
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- 9
ホットケーキミックス、人参&牛乳、たまご、さつまいもをすべて混ぜ合わせて炊飯器に流し込む。
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- 10
炊飯器で炊飯スイッチをオン♪(*^▽^*)
生地が柔らかい場合は２回炊飯してください♪
(今回は一回でオッケーでした) - 11
炊飯が終わったらひっくり返して冷ましてからお好みのサイズにカットしてできあがり（´ 3｀)
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コツ・ポイント
人参は茹でてカットして生地と混ぜ合わせてもgoodですが牛乳とミキサーにかけた方がさつもいもとりんごの食感が味わえて食べやすいです(о´∀`о)ノ
野菜や果物代用もききますので自宅にある野菜や果物で作れます♪
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