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材料

一人分
  1. ベーコン 10g
  2. ほうれん草 25g
  3. 玉ねぎ 15g
  4. しめじ 25g
  5. 【A】
  6. 牛乳 30ml
  7. 塩 少々
  8. 卵 1/4個
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作り方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。ほうれん草は塩茹でし、冷水に取り3cm幅に切る。玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    耐熱容器に1を入れる。【A】をボールに入れてよく混ぜてから耐熱容器に流し入れ、オーブントースターで約10分焼く。

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kecc
kecc @cook_40153569
2017/01/24 00:40に公開
パン・お菓子作りをぼちぼち。元々料理が苦手なので、クックパッドなしには生活出来ません(^◇^;)毎日、メイン、副菜、スープを頑張って作っています。子供のため、自分のため、愛する家族のために体に害のない食事を目指して＊出来る範囲で頑張ってます☻
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