ゴーヤ入り豚玉(お好み焼き)

ゴーヤが好きならアリだと思います。
ゴーヤの渋苦みが、あとから追いかけてきます(笑)
このレシピの生い立ち
サッパリしたお好み焼きを作りたいのと、塩茹でしたゴーヤが余ってたので作ってみました。
ゴーヤ入り豚玉(お好み焼き)
ゴーヤが好きならアリだと思います。
ゴーヤの渋苦みが、あとから追いかけてきます(笑)
このレシピの生い立ち
サッパリしたお好み焼きを作りたいのと、塩茹でしたゴーヤが余ってたので作ってみました。
作り方
- 1
鉄板を熱して、油をじゅうぶんに塗っておきます。
中火から弱火の間くらいで温めておいてください。 - 2
ボールにお好み焼き粉にだしの素を適量、玉子一個を入れよく混ぜます。
- 3
すりおろした山芋を入れ、さらによく混ぜます。
水を入れないので、山芋をいい感じの粘度になるように入れます。 - 4
モチモチなくらいの粘度になったら、切ったネギ、紅ショウガ、天かす、ある程度みじん切りにしたキャベツを入れ、よく混ぜます。
- 5
作った生地を鉄板に半分より少なめに落とし、ゴーヤを並べます。
- 6
その上に残りの生地を落とし、ゴーヤを隠します。
- 7
豚バラを並べます。
このとき、油の多いほうが外側にくるように置くほうが僕は好きです(笑) - 8
裏にくる面がしっかり焼けてるのを確認し、反転してカバー(蓋)をします。
じっくり豚面を焼いてください。 - 9
裏面にちょっと穴をあけて覗いてみてください。
いい感じになってたら、反転し裏面からも念入りに焼いておきます。 - 10
ソース、マヨネーズなどを塗り、お好みで一味や青海苔、鰹節などをふりかけて出来上がり。
- 11
お好きな飲み物と一緒にお召し上がりください。
コツ・ポイント
じっくり焼いてください。
焼き具合は、鉄板やコンロによりますが、中弱火で5分おきくらいに様子を見て反転するといいかな?と思います。
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