つわり時にお手軽♪ゆかり納豆ご飯

ないゆま
ないゆま @cook_40094768

つわりで何か食べたいけど本当に何にもしたくない時に!
私のつわり中のご飯はずっとこれです!(笑)
このレシピの生い立ち
3度目の妊娠は食べ物を見ると吐き気がひどく、特に朝はフラフラでした。
ゆかりご飯は唯一食べられたので、その上から納豆かければちょっとは栄養も入るかな?と思って乗せたら美味しかった!

つわり時にお手軽♪ゆかり納豆ご飯

つわりで何か食べたいけど本当に何にもしたくない時に!
私のつわり中のご飯はずっとこれです!(笑)
このレシピの生い立ち
3度目の妊娠は食べ物を見ると吐き気がひどく、特に朝はフラフラでした。
ゆかりご飯は唯一食べられたので、その上から納豆かければちょっとは栄養も入るかな?と思って乗せたら美味しかった!

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材料

1人分
  1. ご飯 一杯分
  2. ゆかりふりかけ 適量
  3. 納豆 適量

作り方

  1. 1

    お茶碗にご飯を入れ、ゆかりのふりかけをお好みの分だけかける。
    一度これで混ぜ混ぜ。

  2. 2

    準備しておいた納豆を上からかけて出来上がり。

  3. 3

    このふりかけを使ってます。
    梅肉入りも美味しいかも!

  4. 4

    2015.12.8につわりの人気検索で1位になりました!
    ありがとうございました!!

  5. 5

    2016.7.23に話題入りしました!
    ありがとうございました!!

コツ・ポイント

温かいご飯の方がゆかりがご飯と馴染みます。
納豆は、私は半分くらい入れます!

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ないゆま
ないゆま @cook_40094768
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3人のママしてます。趣味はレシピ検索!(笑)簡単でおいしい料理を色んなもので見まくってます!
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