粉末緑茶で健康に☆緑茶クリチトースト
緑茶には健康に良い成分がイッパイ！粉末緑茶を使ったペーストで、美味しくお茶の栄養をまるごとGET☆話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
緑茶に、美容・ストレス解消・整腸・癌予防・糖尿病や高血圧予防・食中毒予防・風邪予防・虫歯予防・アレルギー抑制・ダイエット・二日酔い・認知症予防等の効果があると知り、毎日食べてるトーストで美味しく摂取できるようにと思い、レシピｕｐ☆
粉末緑茶で健康に☆緑茶クリチトースト
緑茶には健康に良い成分がイッパイ！粉末緑茶を使ったペーストで、美味しくお茶の栄養をまるごとGET☆話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
緑茶に、美容・ストレス解消・整腸・癌予防・糖尿病や高血圧予防・食中毒予防・風邪予防・虫歯予防・アレルギー抑制・ダイエット・二日酔い・認知症予防等の効果があると知り、毎日食べてるトーストで美味しく摂取できるようにと思い、レシピｕｐ☆
アプリでひらく作り方
- 1
食パンにお好みでマーガリンを塗り、お好みの焼き加減にトーストする。
- 2
トーストしている間に・・・器に粉末緑茶と練乳を入れ、よく混ぜる。
- 3
６００Wレンジで１０秒程度チンして柔らかくなったクリームチーズを２に入れ、よく混ぜる。
- 4
パンが焼けたら、３を塗り広げる。お好みでトッピングをして完成☆
- 5
お茶つながりで・・・夜食にも！１分で「くら寿司風」鮭茶漬けID18774623もヨロシクです♡
- 6
お茶つながりで・・・「粉末緑茶で健康に☆緑茶練乳ヨーグルト」ID18811461もヨロシクです♡
- 7
奥のトーストは、想太マザーさんの「ふわっと♪マシュマロトースト♪⑩」ID1323764 です。ほっこりと美味しいです♡
- 8
クリームチーズは、上写真のを１個使用しています。１個１８ｇで使いきれるので、オススメです！！
-
コツ・ポイント
☆緑茶の効能については、レシピの生い立ちにも簡単に書いてますが・・・２０１１年１月１０日の日記をご覧下さいね♡
☆緑茶クリームチーズペーストは、予め作って冷蔵しておいても良いです！その方がタラーっとならなくて塗りやすいかも！
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
