粉末緑茶で健康に☆緑茶練乳ヨーグルト
緑茶には健康に良い成分がイッパイ！粉末緑茶とヨーグルトで美味しくお茶の栄養をまるごとGET☆練乳が決め手！話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
緑茶に、美容・ストレス解消・整腸・癌予防・糖尿病や高血圧予防・食中毒予防・風邪予防・虫歯予防・アレルギー抑制・ダイエット・二日酔い・認知症予防等の効果があると知り、毎日食べてるヨーグルトと美味しく摂取できないかと思い、レシピｕｐ！！
粉末緑茶で健康に☆緑茶練乳ヨーグルト
緑茶には健康に良い成分がイッパイ！粉末緑茶とヨーグルトで美味しくお茶の栄養をまるごとGET☆練乳が決め手！話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
緑茶に、美容・ストレス解消・整腸・癌予防・糖尿病や高血圧予防・食中毒予防・風邪予防・虫歯予防・アレルギー抑制・ダイエット・二日酔い・認知症予防等の効果があると知り、毎日食べてるヨーグルトと美味しく摂取できないかと思い、レシピｕｐ！！
アプリでひらく作り方
- 1
器にヨーグルトと粉末緑茶を入れて、混ぜる。練乳をかける。お好みでラムレーズンをトッピングする。
- 2
完成！！
混ぜ混ぜしながら、召し上がって下さいね♪ - 3
ラムレーズンは、るなまりーさんの｢美味しいラムレーズンを作ろう｣ＩＤ19166184がオススメです！！
- 4
練乳が無い場合は、れぴぱくさんのID７７２３４４やルリナさんのID17479713がオススメです！！
- 5
お茶つながりで・・・夜食にも！１分で「くら寿司風」鮭茶漬けID18774623もヨロシクです♡
- 6
お茶つながりで・・・「粉末緑茶で健康に☆緑茶クリチトースト」ID18769212もヨロシクです♡
コツ・ポイント
☆緑茶の効能については、レシピの生い立ちにも簡単に書いてますが・・・２０１１年１月１０日の日記を良かったらご覧下さいね♡
☆「緑茶にラムレーズン？」って思われるかもしれませんが、姉ぶた的にはとっても合うと思います！ぜひ、お試し下さいね♡
つくれぽ
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