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人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ
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人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ-レシピのメイン写真

人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ

しるびー1978
しるびー1978 @silbee
群馬

人参嫌いでもこれなら大丈夫かな??スパイス使わなければ離乳食にも平気なん??
このレシピの生い立ち
人参嫌いの同僚のAさんに急かされてしょうがなく・・・。ウソです(笑)これならへーきかな?女性の方なのでカワイイ、ルクルーゼのハート型に入れてみました。

人参嫌いでもこれなら大丈夫かな??スパイス使わなければ離乳食にも平気なん??
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人参嫌いの同僚のAさんに急かされてしょうがなく・・・。ウソです(笑)これならへーきかな?女性の方なのでカワイイ、ルクルーゼのハート型に入れてみました。

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人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ

しるびー1978
しるびー1978 @silbee
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人参嫌いでもこれなら大丈夫かな??スパイス使わなければ離乳食にも平気なん??
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人参嫌いの同僚のAさんに急かされてしょうがなく・・・。ウソです(笑)これならへーきかな?女性の方なのでカワイイ、ルクルーゼのハート型に入れてみました。

人参嫌いでもこれなら大丈夫かな??スパイス使わなければ離乳食にも平気なん??
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材料

2人分
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • オリーブ油 適量
  • 炊いたご飯 1口位
  • 牛乳 400cc~
  • ブイヨンかコンソメ 1個
  • クレイジーソルト 適量
  • 仕上げ用で
  • ブラックペッパー 適量
  • オリーブ油 適量
  • 人参の皮のフライ 適量
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作り方

  1. 1

    ここに栄養が!人参の皮剥かないでね。と言いつつ、仕上げ用に少し剥きました。人参をザクザクっと切ります。玉ねぎも同様に。

    • 人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブ油を入れて1を炒めます。油がまわったらワイン(白でも赤でも)を入れ、蒸し煮にします。水少量足してグツグツ。

    • 人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ作り方2写真
  3. 3

    人参が柔らかくなったらミキサーにかけます。空回りするので牛乳少し入れて。好みで一度濾しても。

    • 人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ作り方3写真
  4. 4

    手があいたら人参の皮を素揚げにしておきましょう。

    • 人参嫌いさんいらっしゃい人参のポタージュ作り方4写真
  5. 5

    3を鍋に戻し、牛乳とブイヨン入れてしばらく煮る(沸騰させないでっ!)クレイジーソルトで味を整える。

  6. 6

    スープボールに盛り付け、仕上げ用オリーブ油と皮のフライと黒胡椒を飾る。人参が主張してないから人参嫌いでも大丈夫かな?

コツ・ポイント

けっこーザラザラ感があります。ご飯を入れるのは小麦粉の代わりですよ!クリーミーにするのも良し、ザラザラが残るのも良し。

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しるびー1978
しるびー1978 @silbee
2011/01/12 10:33に公開
群馬
クックパッドアンバサダー2026-2025R7年9月24日宝島社から初の単独のレシピ本、元ハンバーグステーキ職人の特売肉で格上げレシピ発売✨クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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このレシピのキーワード

ポタージュ にんじん 牛乳 玉ねぎ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18770053
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