ダイエットに…簡単☆寒天ゼリー
TVXQSHINee @cook_40194585
簡単に作れます♪
食物繊維もたっぷりでダイエットと同時に
お通じも良くなります≧∀≦♪
このレシピの生い立ち
痩せたいし…お通じも良くなりたい…
という時に思いついたレシピです♪
低カロリーでダイエットにGOOD＾-＾ｂ
ダイエットに…簡単☆寒天ゼリー
簡単に作れます♪
食物繊維もたっぷりでダイエットと同時に
お通じも良くなります≧∀≦♪
このレシピの生い立ち
痩せたいし…お通じも良くなりたい…
という時に思いついたレシピです♪
低カロリーでダイエットにGOOD＾-＾ｂ
作り方
- 1
好きなジュースを550ml 寒天と一緒にお鍋に入れて加熱ー…
- 2
そして沸騰したら火を止めてバットまたは、タッパに入れて冷やします♪
- 3
冷えて固まったら完成☆
コツ・ポイント
コツは沸騰させること！
沸騰しないとうまくかたまりません><
この写真は野菜不足解消のためニンジンジュースとオレンジジュースを混ぜました♪
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ダイエット用♡寒天ゼリー ダイエット用♡寒天ゼリー
ぷるぷるのゼリーもいいけどダイエットの時にはお腹いっぱいにさせたいので少し固めがいい(-ω☆)b結構適当な感じでもできるのでめんどくさがりさんにオススメ笑
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18770576
