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簡単寒天ゼリーダイエット
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簡単寒天ゼリーダイエット-レシピのメイン写真

簡単寒天ゼリーダイエット

サラリM
サラリM @cook_40073253

市販の桃ゼリーが好きで買ってましたが
自分でも簡単に作れそうなので作りました〜
寒天はダイエットに良いらしいです♪
このレシピの生い立ち
胃腸が弱っててゼリーが食べやすくて自分で作りたくなりました〜
ゼラチンより食物繊維が多い寒天はダイエットにもなるので甘さ控えめで食前が効果的ですよ〜♪
胃腸も良くておまけにダイエットになるって良いですね(^o^)/

市販の桃ゼリーが好きで買ってましたが
自分でも簡単に作れそうなので作りました〜
寒天はダイエットに良いらしいです♪
このレシピの生い立ち
胃腸が弱っててゼリーが食べやすくて自分で作りたくなりました〜
ゼラチンより食物繊維が多い寒天はダイエットにもなるので甘さ控えめで食前が効果的ですよ〜♪
胃腸も良くておまけにダイエットになるって良いですね(^o^)/

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サラリM
サラリM @cook_40073253

市販の桃ゼリーが好きで買ってましたが
自分でも簡単に作れそうなので作りました〜
寒天はダイエットに良いらしいです♪
このレシピの生い立ち
胃腸が弱っててゼリーが食べやすくて自分で作りたくなりました〜
ゼラチンより食物繊維が多い寒天はダイエットにもなるので甘さ控えめで食前が効果的ですよ〜♪
胃腸も良くておまけにダイエットになるって良いですね(^o^)/

市販の桃ゼリーが好きで買ってましたが
自分でも簡単に作れそうなので作りました〜
寒天はダイエットに良いらしいです♪
このレシピの生い立ち
胃腸が弱っててゼリーが食べやすくて自分で作りたくなりました〜
ゼラチンより食物繊維が多い寒天はダイエットにもなるので甘さ控えめで食前が効果的ですよ〜♪
胃腸も良くておまけにダイエットになるって良いですね(^o^)/

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材料

  • 粉寒天 4g
  • 桃缶
  • 水 500cc
  • 蜂蜜 お好みで
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作り方

  1. 1

    缶詰シロップと水500ccに
    粉寒天を入れて2、3分煮ます。
    お好みで蜂蜜や砂糖を加えてもいいです。

  2. 2

    出来た寒天液に桃を入れて冷蔵庫で冷やし固めれば出来上がり
    容器はまちまちでしたw(^^;;

    • 簡単寒天ゼリーダイエット作り方2写真
  3. 3

    桃は丸ごと使いました!
    切るのが面倒だったので(笑)

    • 簡単寒天ゼリーダイエット作り方3写真

コツ・ポイント

水500ccは固さのお好みで増減して試して下さい。
桃缶以外にトマトとかも合います。
ダイエット目的なら甘さ控えめですね〜(⌒▽⌒)

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サラリM
サラリM @cook_40073253
2016/05/23 12:00に公開
独女の簡単スピード料理を試行錯誤(笑)とにかく早く食べたいお家料理が好きです( ..)φメモメモ
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このレシピのキーワード

ゼリー はちみつ 桃の缶詰 かんてん

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