ヘルシー！ゆず紅茶

Name: ヘルシー！ゆず紅茶
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 紅茶(ティーバッグ) 1個; ゆず 1/2個; はちみつまたは砂糖 お好みで

かばぽん @cook_40044321

いつもの紅茶にゆずを入れたらなんだか和のテイスト。体が温まります。
このレシピの生い立ち
ゆずがたくさんあったのでレモンティーのレモンの代わりにゆずを入れました。

ヘルシー！ゆず紅茶

かばぽん @cook_40044321

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材料

1人分

紅茶(ティーバッグ) 1個
ゆず 1/2個
はちみつまたは砂糖お好みで

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作り方

1

ゆずを横半分に切り1枚スライスし、残りの果汁は絞っておきます。
2

温めたカップに熱湯を入れ、ティーバッグを沈め、好みの濃さになったら取り出します。
3

はちみつまたは砂糖をお好みの量加え、1のゆず果汁を入れスライスを浮かべてできあがり。

コツ・ポイント

紅茶はお好みのもので結構ですが、アールグレーなど香りの強いものはあまり向きません。
はちみつまたは砂糖はお好みの量で。入れなくてもおいしいです。

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つくれぽ

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かばぽん @cook_40044321

2011/01/07 05:23に公開

以前ちょっと(かなり？)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫

このレシピのキーワード

紅茶ゆずはちみつ

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