わかめとちくわの簡単おかず

Name: わかめとちくわの簡単おかず
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生わかめ 1カップくらい; しょうゆ 小さじ１; だしの素 小さじ1; ちくわ 4本; ごま油 小さじ２; 白ゴマ 飾る分

炒めるだけで、立派な副菜に変身。海草は体にいいからお試しあれーお弁当にもどうぞ★2011.10.16話題入りできました★
このレシピの生い立ち
ちくわの別の方法がないかなあと、おもいつき・・・

材料

4人分

今回は、塩づけわかめを使用したため、水に戻して水切りしたあと、上記のように作りました。

くららか @cook_40037226

2009/06/12 10:41に公開

主人と社会人男子、大学4年生男子の母です。　4人家族でお料理・家事奮闘中。　お値打ち・簡単・美味しいものが大好き♡　手抜き簡単レシピがほとんどですが、一度お試しください！「マーガリンしらすご飯ファンクラブ員受付中」現在会員6名＾＾

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