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ヘルシー☆シーチキンそば
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ヘルシー☆シーチキンそば-レシピのメイン写真

ヘルシー☆シーチキンそば

さわごん
さわごん @cook_40048161

手軽にちゃちゃっとメニューです!貝割れ嫌いな主人もこれなら食べられます!
このレシピの生い立ち
頂いたシーチキンプラスで調理しました!簡単でヘルシーで美味しいので、かぞくにも大好評です☆

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さわごん
さわごん @cook_40048161

手軽にちゃちゃっとメニューです!貝割れ嫌いな主人もこれなら食べられます!
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頂いたシーチキンプラスで調理しました!簡単でヘルシーで美味しいので、かぞくにも大好評です☆

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材料

2人前
  • シーチキンプラスコーン 1缶
  • そば 1束
  • かいわれ 1つかみ
  • つゆ 適量
  • わさび お好みで
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作り方

  1. 1

    沸騰した鍋でそばを茹でます。ゆで終えたら水切り、軽く水洗いし、お椀に盛り、すぐつゆをかけ絡ませる。

  2. 2

    そばの上にかいわれを盛り、シーチキンプラスコーンを盛りつける。お好みでわさび、マヨネーズ、のりをのせると美味しさアップ!

  3. 3

  4. 4

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さわごん
さわごん @cook_40048161
2009/06/09 02:14に公開
毎日節約のために皆様のレシピを参考にさせて頂き料理を頑張っています。私の料理のモットーは簡単節約レシピです!これからも宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

そば ツナ コーン かいわれ わさび

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