オレンジジュースの分量のうちの２００ＣＣを耐熱容器に入れ、ゼラチンを振りいれてふやかしておく。

鍋に残りのジュースと缶詰の汁を入れ弱火にかける。１のゼラチンを３０秒ほどレンジでチン♪して鍋に加え煮溶かす。

みかんとグレープフルーツを入れひと混ぜして、甘さを見て足りないようなら砂糖を入れ煮溶かす。

タッパーや型に流し入れ、荒熱を取って冷蔵庫で冷やし固める。