CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草の塩麹白あえ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草の塩麹白あえ-レシピのメイン写真

ほうれん草の塩麹白あえ

ロッキン
ロッキン @cook_40049122

我が家では必須調味料となった塩麹をつかってさらにヘルシーで旨みがつまったほうれん草の白あえです。
このレシピの生い立ち
幼い頃から大好きだったほうれん草の白あえ。そこに塩麹をプラスしてみたら、さらに美味しくなるのでは?と思って作ってみました。

我が家では必須調味料となった塩麹をつかってさらにヘルシーで旨みがつまったほうれん草の白あえです。
このレシピの生い立ち
幼い頃から大好きだったほうれん草の白あえ。そこに塩麹をプラスしてみたら、さらに美味しくなるのでは?と思って作ってみました。

もっと読む

ほうれん草の塩麹白あえ

ロッキン
ロッキン @cook_40049122

我が家では必須調味料となった塩麹をつかってさらにヘルシーで旨みがつまったほうれん草の白あえです。
このレシピの生い立ち
幼い頃から大好きだったほうれん草の白あえ。そこに塩麹をプラスしてみたら、さらに美味しくなるのでは?と思って作ってみました。

我が家では必須調味料となった塩麹をつかってさらにヘルシーで旨みがつまったほうれん草の白あえです。
このレシピの生い立ち
幼い頃から大好きだったほうれん草の白あえ。そこに塩麹をプラスしてみたら、さらに美味しくなるのでは?と思って作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. ほうれん草(茹でて水をよく切ったもの)  100g
  2. 絹ごし豆腐  1/2丁
  3. 塩麹  大さじ1
  4. ☆白味噌  大1
  5. ☆砂糖  大1・1/2
  6. ☆みりん  大1
  7. ☆すりゴマ  大1
  8. ☆塩麹  小さじ1/2
  9. すり胡麻(最後の仕上げ)  適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    塩麹豆腐を作ります。ペーパータオルでカバーしてレンジで2分加熱後、重石をのせて1時間以上時間をかけて水切りする。

  2. 2

    塩麹を満遍なく塗り、ペーパータオルで包みなおして冷蔵庫で1日保存する

  3. 3

    ほうれん草を茹で、よく水を切った後、食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    すり鉢に豆腐を手でくずしながら入れ、☆の材料を加え、すりこぎでよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    3)のほうれん草を4)に加え、あえたら、冷蔵庫に冷やす。

  6. 6

    食べる直前に冷蔵庫からとりだし、器に盛り、お好みですり胡麻をかけ、召し上がれ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ロッキン
ロッキン @cook_40049122
2012/04/28 21:12に公開
家族の美味しい顔をみたくって、日々アイデア満載のお菓子やお料理を作ってます。アメリカからの発信です!ブログも同時公開中です。遊びに来てくださいね♪http://ameblo.jp/rokkinhouse/アメリカ生活などのお話がいっぱい載ったブログ、こちらも是非遊びに来てくださいね♪https://rokkinhouse.com/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 手羽先と季節野菜のほったらかしロースト
  2. とろける甘さの玉ねぎ麻婆弁当
  3. 餃子の皮で★フィンガーフード
  4. カスベと大根の煮付け
  5. 手ごねベーグル
  1. 想像以上に美味しい☆ニラとトマトのサラダ
  2. キャベツたっぷりコンソメスープ
  3. ご飯がパラパラ!キムチ納豆チャーハン
  4. ごまたっぷ〜り♪豚バラでプチプチピカタ
  5. やわらかい♪鶏胸肉の梅マヨネーズ焼き♪
  1. 麻婆豆腐
  2. パパの焼きイカ
  3. ブリ照り
  4. 姫皮のピリ辛炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18787463
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close