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ごまきなこピーナッツバタートースト
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ごまきなこピーナッツバタートースト-レシピのメイン写真

ごまきなこピーナッツバタートースト

桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

カルシウムたっぷりとるならごまときなことピーナッツ!ってことで朝のトーストに塗ってみました♪うまい!
このレシピの生い立ち
更年期からの不足しがちなカルシウムがとれるレシピを考えてみました。

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桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

カルシウムたっぷりとるならごまときなことピーナッツ!ってことで朝のトーストに塗ってみました♪うまい!
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材料

1枚分
  • 食パン 1枚
  • 真誠の「皮むきタイプいりゴマ」 小さじ1
  • ピーナッツバター 大さじ1
  • きなこ 小さじ1
  • あじ塩 少々
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作り方

  1. 1

    食パンをこんがりトーストする。

  2. 2

    トーストしたパンにピーナッツバター→きなこ→ごまの順に塗る。お好みでアジシオをひとふり!完成

コツ・ポイント

ピーナッツバターはお好みのものを使ってください。私はピーナッツのチャンク入りがお気に入りで、ナッツのような風味の「皮むきタイプいりゴマ」ともよく合います。。

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桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079
2012/04/18 02:32に公開
食べること大好きな料理好き。普段は家族3人分のお料理を作っています。♡2024年9月現在>お陰様で届いたつくれぽ560件超★皆様ありがとうございます
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このレシピのキーワード

トースト きな粉 ピーナッツバター 食パン

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