茄子をチンして和えるだけ！

茄子をレンジでチンしてわかめと和えてみました

山本ゆり先生のナスを焼いて醤油たらすレシピと、かまぼこ焼くレシピがすごく好きで、パスタにしてみました。バイト先のカフェでなすとしめじとベーコンのパスタを出していて、それをイメージして作ったので、かまぼこはベーコンにしても合うと思います。

切ったかまぼことしらすを和えるだけ♪

ナスをレンジでチン♪♪ササッと一品(*^_^*)

レンジでチンして和えるだけ～♪

レンジでチンして和えるだけ。

麻婆　茄子　蒲鉾

敬老の日の一品に、モロヘイヤとかまぼこを食べやすく細かく切って和えました。

かまぼこときゅうりを梅肉とかつおぶしで和えたさっぱりメニューです。

レンジでチン、調味料で和えて、簡単・なすの和え物完成です。

コウサイタイと蒲鉾をポン酢で和えた簡単一品料理です。